クレンジングで小顔マッサージは絶対にNG!ダメ!

世界から非対称をなくす整顔ディレクターのとくです。まとめてやりたい所ですが、クレンジングをしながらの小顔マッサージは絶対にダメ!NG!指の滑りはOKなのですが、クレンジングというのは汚れを浮かして落とすもの。小顔マッサージを兼ねるとクレンジングの時間も長くなり、肌の潤いも失う可能性が。 汚れを浮かしたあげく、それを肌全体に広げてしまうことにも繋がります。また、ファンデーションやシャドウなどで肌を傷つけてしまうので、クレンジングとマッサージは別々がおススメ。◆マッサージは強くするより、深く優しく!

マッサージを強くすると、体は反発してかえって跳ね返そうと張り出すことになります。中指と薬指、小指の3本の指先より少し下の面を使うと力が入り過ぎません。小鼻の形を潰さないくらいのタッチが程よく、ちょうどいい小顔マッサージの強さなので目それを目安にして下さい。

固くなっているところや冷たくモタッとしているところや、老廃物が詰まってしまっていたり、むくんでいたりしているのは皮下脂肪がつき始めている証拠。

皮膚をこするのではなく、奥の必要のないものをイメージしながら気持ちいい圧で、深く丁寧に揺らすようにほぐしましょう。

◆フェイスマッサージはスタートとフィニッシュが大事!

最初と最後は必ず、耳の後ろから鎖骨下筋に流すようにします。
ゴミ箱への通路を空っぽにして、お顔の気になる部分を深く丁寧にほぐし、もう一度ゴミ箱の鎖骨下筋へ洗い流す。これが基本で、最大効果を出すのです。

せっかく行なったマッサージも、硬い所が残ってると連鎖反応が起こり、ムクミが流れ切らず、小顔どころか角張ったりする事になります!●追伸1.記事が参考になった人はいいねやフォローをして頂けると励みになります。 2.LINEに登録すると「デカ顔が小顔になる為に絶対に 必要な15の習慣」期間限定でプレゼント🎁しています↓↓ 
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